菲律宾(bīn)安蒂克省(shěng)（Antique）是个(gè)位于班(bān)乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存在(zài)感的沿海山区省份(fèn)，全省人口(kǒu)不(bù)过60万余(yú)，还不及国内大一点的县。3天前，一辆满(mǎn)载(zài)乘客的大巴在(zài)该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速度过快(kuài)一头栽进了公路边深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死亡的(de)惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾(bīn)中部大巴冲(chōng)出(chū)道路坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起(qǐ)车祸出发，我们大概(gài)就能知道，这(zhè)里的(de)地理状(zhuàng)况了(le)。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟(guī)班(bān)乃岛是菲(fēi)律宾(bīn)第六大岛，观光客们(men)耳熟能详的长(zhǎng)滩岛是其附属(shǔ)岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大(dà)城市(shì)伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有(yǒu)不少人听(tīng)说过(guò)。但说起安蒂克省，不要说外(wài)国人，连其(qí)他(tā)岛的(de)菲律宾(bīn)人知道的都比较(jiào)少了。据说安蒂克(kè)这(zhè)个名字源自当地一(yī)种巨(jù)型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长(zhǎng)，最初(chū)来(lái)的西班牙殖民(mín)者大概是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名(míng)。所以(yǐ)真正的名称其实应该是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省(shěng)位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果你(nǐ)愿意花时(shí)间(jiān)离开游客(kè)如织(zhī)的长滩岛、甘(gān)蔗买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜田遍地的(de)西部平原和菲岛交通(tōng)最通(tōng)畅(chàng)城市伊(yī)洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁省(shěng)在(zài)错(cuò)综复杂的河(hé)流(liú)与幽深的原(yuán)始森林中穿(chuān)梭，你就会发现每个(gè)旅行者都可(kě)遇而不可求的美景和惊喜。

伊(yī)拉努-布基(jī)农梯田伊拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hur买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜ao) 和马(mǎ)拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙滩，并不(bù)逊色长滩岛多少，最(zuì)重要游客很(hěn)少(shǎo)。巴(bā)特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的珊瑚礁和海洋生物(wù)群。班乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山(shān)湖(hú)和山谷间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一(yī)提(tí)的是，已(yǐ)故知(zhī)名(míng)菲华政治家、前参议员、前马尼拉(lā)市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上(shàng)。

林雯(wén)洛(luò)与老(lǎo)杜在(zài)一(yī)次(cì)选举集会上

沿着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现(xiàn)这(zhè)里(lǐ)的(de)山村河谷处处架(jià)起的大铁锅。而且(qiě)，往往大(dà)铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛(měng)男们惬(qiè)意地躺(tǎng)在了(le)蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人(rén)”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉冲(chōng)击(jī)力的洗浴方式(shì)，源自这片大海与高山(shān)之间交通不便(biàn)偏远区(qū)域生活的土著部落。相传，居(jū)住在这里的土著以狩(shòu)猎为(wèi)生，需要长途跋涉追踪猎物，困(kùn)乏的时候就在(zài)凹陷的(de)大(dà)石板下用柴火(huǒ)烧(shāo)热(rè)河水，加(jiā)入本地独有的解乏提神(shén)草药用来(lái)泡澡，达到增强体(tǐ)力与免(miǎn)疫(yì)力的目的。据说(shuō)这种泡澡方式承袭(xí)了至少上(shàng)千年。

蒂比奥(ào)河，源(yuán)自马(mǎ)贾阿(ā)斯山。虽然处于(yú)热带，但高山河谷(gǔ)之间尤(yóu)其是(shì)晚上(shàng)的气温并(bìng)不高。久而久之，这里成(chéng)了避(bì)暑(shǔ)胜(shèng)地。河流附近的土著也因为旅游(yóu)业的关(guān)系纷纷搬到河边生活(huó)，青(qīng)壮(zhuàng)年男性(xìng)依(yī)旧(jiù)出(chū)门狩猎或采(cǎi)药(yào)伐木，女(nǚ)人们则(zé)专门为游客供应歇(xiē)脚的茶(chá)水食物(wù)补(bǔ)贴生活(huó)，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供给游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各种(zhǒng)独(dú)特(tè)的水(shuǐ)上餐厅和(hé)度假村(cūn)民宿也(yě)遍(biàn)及河(hé)流两岸。

不知什么(me)时(shí)候开始，游(yóu)客们不再满足于土著(zhù)们提供的茶水与(yǔ)食物，反而(ér)对他们别具一格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣(qù)。于是就衍生出(chū)了当(dāng)地最具特(tè)色(sè)的旅游主(zhǔ)题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其(qí)实是土著语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大锅其实(shí)是以前(qián)糖厂(chǎng)炼(liàn)糖煮甘蔗水的用具(jù)。据说(shuō)若干年(nián)前，下游的(de)制糖厂更新换(huàn)代(dài)后淘汰了(le)一批大铁锅，土著知道后买来替代加(jiā)热(rè)缓慢又(yòu)容易碎裂的石(shí)板，从而可以随时更换(huàn)洗浴场地又容易(yì)加热的大铁(tiě)锅成了泡澡的主(zhǔ)角(jiǎo)。虽然土(tǔ)著们(men)不用再像祖(zǔ)先们那般繁琐，但采集(jí)新鲜草药与加(jiā)热(rè)试(shì)温仍(réng)需要(yào)一(yī)个小(xiǎo)时(shí)左右，因此游(yóu)客(kè)们仍需(xū)要提(tí)前预约才(cái)能尽情享受。

铁锅分(fēn)很多种，从(cóng)单人双人到家(jiā)庭(tíng)甚至超大型号应有尽有，草药也分美容养生(shēng)与提(tí)神(shén)醒脑等(děng)等区别。因(yīn)泡澡的水直接取自(zì)蒂比(bǐ)奥河，草药也是当地随(suí)处可见的天然植物，因此(cǐ)，铁锅(guō)泡(pào)澡的(de)价格(gé)一直很(hěn)低(dī)。

土著说(shuō)，价格大致分为三种(zhǒng)：某(mǒu)些要(yào)爬树摘的(de)树叶(yè)需要另加25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带(dài)花(huā)瓣的草药(yào)因(yīn)药性更容(róng)易被吸收，又会影(yǐng)响再生(shēng)繁殖(zhí)而被加收50披(pī)索（6.4元人民币(bì)）；其他普(pǔ)通(tōng)双人锅的人(rén)均消费基本都在每半小时250披索左右(yòu)。

具体的养生效果如何，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼前的视觉(jué)效(xiào)果(guǒ)还是非(fēi)常震撼人(rén)心的。值得一提(tí)的是，铁(tiě)锅因制糖使用而厚(hòu)度远(yuǎn)超(chāo)寻(xún)常，虽然导热速度并不快(kuài)却(què)能持久保温，水温可根据游客自行选择并由土著女性监督控(kòng)制，由于草药被热(rè)水烫过后会散(sàn)发出(chū)令人放松的香(xiāng)味，很多游客会在不知不觉(jué)中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试(shì)想一下，在如此原始(shǐ)的自然(rán)环境(jìng)中，一(yī)面侧耳听水声潺潺，鸟语(yǔ)花(huā)香，一面享受泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的(de)是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之(zhī)前(qián)请一定要带上毛(máo)巾，因为(wèi)一旦离(lí)开铁(tiě)锅，你(nǐ)就会(huì)被(bèi)冻(dòng)的瑟瑟发抖(dǒu)，如果不想像兔(tù)子(zi)一样跑到你(nǐ)的房间的话，毛巾裹身是必须的。

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游客在(zài)河边享用本地(dì)美食

游(yóu)客体验(yàn)溪流(liú)漂流

小(xiǎo)情侣在(zài)瀑布边留影纪念土著说(shuō)，蒂比奥这个词源自(zì)河岸边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因(yīn)为西班牙人很难发出(chū)这个音，于(yú)是演(yǎn)化成(chéng)了(le)“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小镇也被命(mìng)名为蒂比(bǐ)奥(ào)。

除了(le)铁(tiě)锅炖活人(rén)，游客(kè)们还可(kě)以徒(tú)步(bù)前往数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮划艇(tǐng)和漂流，以(yǐ)及(jí)前往(wǎng)古色古香(xiāng)的梯(tī)田进行(xíng)文化沉(chén)浸(jìn)之旅(lǚ)。

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