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小瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用(yòng)名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃(chī)味(wèi)道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素(sù)的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议iphone12换电池多少钱挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(giphone12换电池多少钱òu)买的(de)时候也(yě)要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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