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新(xīn)鲜鱼是(shì)发物(wù)吗

  是的,新鲜鱼是发物的。

  鱼是发物,发物(wù)通常是指由于含有部(bù)分物(wù)质从而易诱(yòu)发疾病的(de)食物(wù)。鱼含有多种营养物(wù)质,但认为鱼是发(fā)物(wù),在体质较(jiào)弱时,食用(yòng)后易引起(qǐ)身体不适,因此应根据个人情(qíng)况食用。

  在中(zhōng)医认为(wèi),鱼属于发风之物,因(yīn)此对于痛(tòng)风、哮(xiāo)喘等呼吸(xī)系统(tǒng)疾病患者来说,应(yīng)尽量避免食(shí)用。

  另外,鱼中(zhōng)含有组织胺(àn),部分(fēn)人(rén)群食用后(hòu)会由(yóu)于组(zǔ)织胺作用造成(chéng)血管通透性增高,引发过敏反(fǎn)应(yīng),因此患有皮肤病的人群应尽量避免食用,以免(miǎn)加重原有症(zhèng)状或诱发荨麻疹、湿疹,加(jiā)重皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红疹(zhěn)等症状表现。

  但对于部分(fēn)人(rén)群来(lái)说(shuō),鱼中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的优质蛋白(bái)质、氨(ān)基(jī)酸以及维生(shēng)素,还有钙(gài)、铁(tiě)、磷(lín)等矿物质,容易被机体消化(huà)、吸收,能够(gòu)补(bǔ)充营养,有利于维护心血(xuè)管(guǎn)健康。

  因(yīn)此,一般情况下可(kě)适量吃鱼,但如果感觉身体不适或正(zhèng)处于疾病中(zhōng),则不(bù)建议吃鱼,以免加重不良反应。

新鲜鱼怎么存放好吃

  1、除内脏盐水浸泡法:可(kě)在不水洗、不刮鳞情况下,将鱼(yú)的内脏掏空,放在(zài)10%的食盐水中浸泡,可保存(cún)数日(rì)不变质。

  2、芥末(mò)保鲜法(fǎ):取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位(已开(kāi)膛),或均(jūn)匀的撒在盛鱼(yú)的(de)容器周围(wéi),然后将鱼和芥末置(zhì)于封闭容器内,可保存3天(tiān)不变质(zhì)。

  3、热水处(chù)理(lǐ)法:把鲜鱼(yú)去(qù)除内脏(zàng)后,放入将开未(wèi)开的热(rè)水(80-90度)中,稍停便捞出,此时,鲜(xiān)鱼的外表已经变白,再放在冰上贮存,可比未(wèi)经热水处理过(guò)的鲜鱼保存时间(jiān)延长(zhǎng)一倍。

新鲜的鱼(yú)怎么保存方(fāng)法

   新鲜(xiān)的鱼怎(zěn)么保存方(fāng)法

   新鲜的鱼怎么(me)保存方法,多吃一些鱼(yú),对自己的身体是比较好的(de),鱼肉(ròu)含(hán)有丰富的镁元素,对心血管(guǎn)系统有很(hěn)好的保护作用,有利于预防高血压,下(xià)面了解新鲜的鱼怎么保存方法及相关资(zī)料。

新鲜的鱼怎么(me)保存方法(fǎ)1

   趁新鲜(xiān)取出内脏(zàng)

   鱼类会从内脏开(kāi)始(shǐ)腐坏、因此新鲜的鱼买(mǎi)回来(lái)后要立刻(kè)取(qǔ)出内脏;若不(bù)食用(yòng)鱼头、先切下鱼头也能保持新鲜度(dù)。

   去除内脏后用(yòng)流动的清(qīng)水由腹(fù)部内侧到(dào)外(wài)侧冲洗干净(jìng)、洗掉内脏(zàng)残留的黏液。

   抹上盐巴静(jìng)置一(yī)段(duàn)时间、若鱼身仍然出水就再冲洗一次。

   最后(hòu)用(yòng)厨房(fáng)纸巾将水(shuǐ)分擦干(gàn)、包裹(guǒ)上保鲜(xiān)膜即可冷冻保存。

   切(qiè)片鱼要去除血(xuè)水、先调味再冷冻

   切片(piàn)的鱼肉(ròu)买回家(jiā)后不要直接丢进(jìn)冰箱、带有血水的鱼肉容易在料理时产生腥味(wèi)、只要在冷(lěng)冻前以(yǐ)少(shǎo)许(xǔ)的盐巴和酒(jiǔ)稍微腌(yān)渍(zì)几(jǐ)分钟、擦干水分再放入冰箱、能去(qù)腥(xīng)还会让鱼肉(ròu)更结实、吃(chī)起来更美味。

   先用厨(chú)房纸巾(jīn)包(bāo)覆鱼片、再用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)、放入冷冻库(kù)、也有助于(yú)去除水分。

   将处(chù)理好的切(qiè)片鱼肉先进行腌渍、调味、再放入冷冻库保存、可以避免(miǎn)鱼肉氧化、除了更加入味、也(yě)能保持(chí)肉质的弹(dàn)性和湿润、入(rù)口更(gèng)加多汁鲜美。

  

   料理前用冷藏室自然解冻(dòng)

   从冷(lěng)冻库直接拿到室温解冻的鱼肉(ròu)会产生血(xuè)水、建议将鱼移到冷藏室进(jìn)行(xíng)自然(rán)解冻、才不会让腥(xīng)味坏了(le)料理的味道。

   解冻过的鱼肉若进行(xíng)二次(cì)冷(lěng)冻、会让风味流失、若在超市买(mǎi)到解冻过的.鱼肉、无法避免二次(cì)冷冻(dòng)的情况下、可(kě)以先(xiān)用(yòng)盐巴和酒处理。

   学龄前儿童每日的鱼肉摄取(qǔ)量(liàng)为50~75g

新鲜的(de)鱼怎(zěn)么(me)保存(cún)方法(fǎ)2

   1、将(jiāng)鱼的内(nèi)脏掏空(kōng)、放在10%的食盐水中浸泡、可(kě)保存数日不变质。

   2、将鱼(yú)直接放入冰箱(xiāng)或冰柜(guì)冷冻。

  待食时取(qǔ)出解冻、鱼质似活鱼般(bān)新(xīn)鲜。

   3、用芥末均匀地(dì)涂遍鱼身(shēn)和鱼肚内部、然(rán)后把鱼(yú)装入保鲜袋并扎(zhā)紧(jǐn)袋口、冷藏3天(tiān)左右都(dōu)不会变(biàn)质(zhì)变味。

   4、把鱼放在(zài)80~90度的(de)热水(shuǐ)中、稍烫外表(biǎo)发白时就捞出来、放(fàng)凉后包上保鲜膜冷藏保存、保(bǎo)鲜24小时是不会(huì)变质的。

   5、除内脏盐(yán)水浸泡法:可在不(bù)水洗、不刮鳞情况下、将鱼的内脏(zàng)掏空、放在10%的食盐水中浸泡(pào)、可保存数日(rì)不(bù)变(biàn)质(zhì)。

   6、芥末(mò)保鲜(xiān)法:取芥(jiè)末(mò)适量涂于鱼体表面和(hé)内腔部位(已(yǐ)开膛)、或均匀的撒(sā)在盛鱼的容器(qì)周围、然(rán)后将鱼(yú)和(hé)芥末置于封闭容器内(nèi)、可保存3天不变质。

  

   7、热水处(chù)理法:把鲜鱼去除内脏(zàng)后、放入将(jiāng)开未开的(de)热水(80–90度)中、稍停(tíng)便捞出、此时(shí)、鲜鱼(yú)的外表已经变白、再放在冰上贮(zhù)存、可比未经热水处理过(guò)的鲜(xiān)鱼保存时间延长一倍(bèi)。

   8、蒸(zhēng)气(qì)处理法:把鲜鱼清洗干(gàn)净、切成(chéng)适宜(yí)烹饪的形状后、装入具有(yǒu)透气性的塑料袋内(nèi)。

  将整(zhěng)袋鱼(yú)放(fàng)在热蒸气中(zhōng)杀(shā)菌消毒(dú)后、可保(bǎo)鲜2–3天。

   9、酒类处理法:把鲜鱼(yú)嘴撬开、将白酒滴入嘴中、放于阴凉(liáng)通风(fēng)处可(kě)防止腐败变质(zhì)。

  在收拾好(hǎo)的鲜鱼鱼(yú)身上切(qiè)几条刀(dāo)花、然(rán)后、将适量(liàng)啤酒倒入鱼肉(ròu)中(zhōng)和鱼体内腔(qiāng)、可在烹饪前(qián)保质(zhì)保(bǎo)鲜。

   10、活鱼冷冻法:将(jiāng)鱼直接(jiē)放入(rù)冰箱或冰(bīng)柜(guì)冷冻。

  待食时取出解冻、鱼质似活鱼般新鲜。

新鲜的鱼怎(zěn)么(me)保存方(fāng)法(fǎ)3

   一(yī)、活鱼(yú)保(bǎo)鲜法(fǎ)

   1、鱼眼(yǎn)上贴湿纸(zhǐ)

   鱼眼睛(jīng)内的视神经(jīng)后面有一(yī)条生死腺、鱼一旦缺水、生死(sǐ)腺就会发生断裂、鱼不久也会死去。

  用浸过(guò)水的纸片贴在(zài)鱼眼睛上(shàng)、可以有效地防止生(shēng)死腺断裂(liè)、让鱼在离(lí)开(kāi)水后(hòu)多(duō)活3-5个小时、起(qǐ)到保(bǎo)活(huó)保鲜的作用。

   2、放入容器中

   把(bǎ)买来的活鱼放入盛有冷水(shuǐ)的(de)容器中、让(ràng)鱼横躺在容器内静置一段(duàn)时间、然后把它放入冷柜的冷(lěng)藏箱(xiāng)内保(bǎo)存。

  这种方法会让(ràng)鱼慢慢地死去、但(dàn)是经(jīng)过低温处理、鱼(yú)不会轻易变质、只要及(jí)时(shí)烹饪、不(bù)会(huì)影响口感。

   二、白酒保活法

   用一只棉球,蘸上(shàng)白(bái)酒,塞到鱼的嘴里(lǐ),不要用水,只要盖上湿毛巾(jīn),几(jǐ)个小时也不会死.因为(wèi)白(bái)酒中含有乙醇,通过鳃的吸收,进人鱼体内,大概(gài)能(néng)起到麻醉作用.但在具体(tǐ)做法上,要注意两点.一是所用的(de)白酒,必须在50度以上,以(yǐ)增强麻醉能力.二是(shì)到了目(mù)的地后,要立即将蘸有白酒的(de)棉球从(cóng)鱼嘴中(zhōng)取出,以免(miǎn)时(shí)间过长,会把鱼醉死,一般(bān)两三(sān)个小时为宜.

  

   三(sān)、低(dī)温保鲜法

   这种方法(fǎ)比较(jiào)简单粗暴、就是直接把鱼(yú)放入冰柜冷(lěng)藏(cáng)。

  等到需要时、把鱼从冰(bīng)箱中拿出解冻(dòng)、鱼肉似活鱼般(bān)新(xīn)鲜。

   四、盐水保鲜法

   如(rú)果没有冰箱、先不(bù)要(yào)用水清(qīng)洗去鳞、可先将活(huó)鱼的内脏掏空、然后放在浓度为1:10的盐水中浸泡、一般(bān)在(zài)30度左右气(qì)温下、也(yě)可以(yǐ)让鱼(yú)的保鲜(xiān)时间延长(zhǎng)几天。

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