张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百的，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在(zài)要求的(de)体(tǐ)重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大(dà)部(bù)分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个(gè)标准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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