橘子百科-橘子都知道 白露，是“二十(shí)四(sì)节(jié)气”中(zhōng)的(de)第15个(gè)节气，秋(qiū)季第3个节(jié)气。白露(lù)节气(qì)过来，大部分地区温度降低。白露是(shì)秋天的第三个(gè)节气(qì)，表示孟秋(qiū)时节的(de)结束和仲(zhòng)秋时(shí)节的开始(shǐ)。这时，人们就会(huì)明(míng)显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。时(shí)至(zhì)白露(lù)，夏(xià)季风逐渐为冬(dōng)季风所代替，冷空(kōng)气转守为攻，加上太阳直射(shè)点南移(yí)，北半(bàn)球日(rì)照时间变短，光照强度减(jiǎn)弱(ruò)，地(dì)面辐(fú)射散热快，所以温度下降速度(dù)也逐渐加快(kuài)。白露基本结束了(le)暑天(tiān)的闷(mèn)热，天气渐渐转(zhuǎn)凉，寒生露(lù)凝。古(gǔ)人以四时配五行，秋属金(jīn)，金色(sè)白，以白(bái)形容秋露，故名(míng)“白(bái)露”。
白露时早(zǎo)晚的气温较低(dī)，而正(zhèng)午的气温仍较高，这一时节是秋季温差最(zuì)大的(de)时候。俗语(yǔ)言：“白(bái)露身不(bù)露，寒(hán)露脚(jiǎo)不(bù)露。”
需随(suí)时留(liú)意(yì)天气情况，及时增加衣物，预防感冒。但添衣不能太(tài)多太(tài)快(kuài)，应(yīng)遵循“春(chūn)捂秋冻”的原则，适(shì)当接受耐(nài)寒训练，可(kě)增强机体的抵抗力(lì)。中国人去巴基斯坦安全吗strong>
秋季(jì)是(shì)非常适(shì)合锻炼的时(shí)节(jié)，秋(qiū)高气爽，适(shì)当做些户(hù)外运动有(yǒu)利(lì)于舒展(zhǎn)身体，可(kě)选(xuǎn)择慢跑、爬(pá)山、踢毽(jiàn)子、打太极拳等方式(shì)进行运动(dòng)。
运(yùn)动宜动静结合，可平卧于床上，两手放(fàng)在(zài)上腹(fù)部，做腹式(shì)深呼(hū)吸(xī)。
白露时(shí)节(jié)，是全年(nián)昼夜(yè)温(wēn)差(chà)最(zuì)大的节气，此时阳气渐收、阴气渐(jiàn)增，天气以燥(zào)、凉为主气。燥易伤肺，肺燥是一种(zhǒng)中(zhōng)医证候，是由于肺阴液亏少，肺(fèi)不能(néng)发挥其正常中国人去巴基斯坦安全吗(cháng)宣发(fā)肃降的(de)生理功能(néng)，从而导致声音(yīn)嘶哑、干咳(ké)少(shǎo)痰、大便干燥(zào)、皮肤(fū)干(gàn)燥等(děng)一(yī)系列(liè)症状(zhuàng)。
长期的肺(fèi)燥还可能会导致肺部损伤和炎症，增加肺癌的发病风险。因(yīn)此(cǐ)，白露(lù)时节宜润肺养阴(yīn)，以此平(píng)衡体(tǐ)内的阴(yīn)阳，预防因阴阳失衡而导致的疾病，同时(shí)保持肺(fèi)部的健(jiàn)康(kāng)。
露从(cóng)今夜白，夜自此日(rì)凉。“白(bái)露是整个秋(qiū)天最好的时辰，在这样的时辰里，秋才有(yǒu)了(le)诗(shī)的味道。”
天(tiān)渐凉，添(tiān)衣(yī)裳，望珍(zhēn)重，祝安康！
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非常不错
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是吗
真的吗
哇，还是漂亮呢，如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵，可以好好意淫了