牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色(sè)素(sù)有着不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮食中，733是什么意思我们还可以多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(733是什么意思sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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