人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定是(shì)可(kě)以为她加(jiā)分(fēn)的(de)，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好跑步(bù)的体验(yàn)非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了(le)之前是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受(shòu)。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很多马拉(lā)松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑者(zhě)受到(dào)太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保(bǎo)护好女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没有必要穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排(pái)除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套(tào)一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美(měi)观(guān)，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离(lí)为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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