张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会(huì)服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷(jié)九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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