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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食(shí)过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的(de)，不(西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学bù)能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放(fàng)又能(néng)够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适中的(de)就(jiù)很好(西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的(de)西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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