主播坐班和不坐(zuò)班是(shì)什么意思(sī)，坐班(bān)和不坐班是什么意思区(qū)别是(shì)坐班是指每天按规定时间在单位(wèi)工作，多(duō)指在(zài)办(bàn)公室上(shàng)班的，同时(shí)规定(dìng)无(wú)特别(bié)事不能长时间离开(非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么kāi)办公地(dì)点，易于管理的。

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主(zhǔ)播(bō)坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么意思，坐(zuò)班和不(bù)坐班是(shì)什么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班是指每(měi)天按规定时间在单(dān)位工作(zuò)，多指在办公室上(shàng)班的(de)，同(tóng)时规定(dìng)无(wú)特别事(shì)不(bù)能长时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班(bān)即指不用坐在(zài)办公室工作，可以在(zài)家(jiā)工作，工作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不(bù)同的，上(shàng)班包括坐(zuò)班与(yǔ)不(bù)坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换(huàn)句话说，坐班(bān)属于上班(bān)，但(dàn)上(shàng)班(bān)并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这(zhè)些工作都属(shǔ)于不需要(yào)坐班的工(gōng)作。

　　相对来(lái)说，不坐(zuò)班的工(gōng)作对于(yú)员工(gōng)来说，时间相(xiāng)对更加(jiā)自由一(yī)些(xiē)；

　　对于(yú)企业而言(yán)，会在一定程(chéng)度上增(zēng)加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的(de)办公地点进行(xíng)办公（一(yī)般都有(yǒu)办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面(miàn)很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等(děng)等(děng)都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮(fú)肿、全身(shēn)乏(fá)力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不(bù)坐班，那(nà)么(me)工作人员就不会(huì)有这(zhè)么(me)多职业病了。

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