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葫芦可以吃吗

　　葫(hú)芦(lú)是可以吃(chī)的。

　　葫芦通常可以(yǐ)适量(liàng)生吃，因为葫芦当(dāng)中并没有毒素物质，在生吃(chī)的时候不(bù)会(huì)给人(rén)体健康(kāng)带来伤(shāng)害，而且也(yě)不会出现食物中毒(dú)。但胃肠功(gōng)能较差的人群，不建议生吃(chī)葫(hú)芦，以免对身体(tǐ)造成损伤。

　　葫芦性寒，味甘(gān)，在较嫩时皮(pí)较薄，而且果(guǒ)肉(ròu)呈现白色(sè)，一般在这种情况下可以生吃，吃起来会比较(jiào)脆，而(ér)且其中不含有(yǒu)任何有害物质。

　　但生吃的时(shí)候味道不是特别(bié)好，所以葫芦应等到成(chéng)熟之(zhī)后炒(chǎo)着吃或者是做汤吃，也可以选择凉(liáng)拌，这样吃起来口感比较(jiào)好一(yī)些，

　　也能够(gòu)增(zēng)加体内的营(yíng)养(yǎng)物质，如蛋(dàn)白(bái)质、胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，这些营(yíng)养物质对于(yú)人(rén)体(tǐ)来说非常重要(yào)。在吃了葫芦后，可以满足机体(tǐ)当中的营养物质(zhì)，还有(yǒu)利于身体健康，

　　但对于胃肠功能(néng)较差(chà)的人群或其他人群，生吃葫(hú)芦可能会(huì)导(dǎo)致腹痛(tòng)、腹泻、恶(è)心、呕(ǒu)吐(tǔ)等，症状(zhuàng)较(jiào)为严(yán)重(zhòng)的情况(kuàng)下，有可(kě)能会导致体内水分丢失，还会造成营养不良，对于日常的生活、工作也会造成一定影响。

新鲜葫芦存(cún)放方法视频

　　1、去除葫芦(lú)外层。

　　在保存(cún)葫芦前也要进行(xíng)合理的(de)挑选(xuǎn)，这样(yàng)才能保证葫芦(lú)更容易被(bèi)保(bǎo)存。

　　因(yīn)此(cǐ)要从树上摘(zhāi)下新(xīn)鲜的葫芦，然后进行修理，将葫芦的最外层去掉，这(zhè)样能更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切(qiè)掉葫芦头(tóu)是(shì)为了能让葫(hú)芦的内部更快地风干(gàn)，这样(yàng)更有利于保存。

　　葫芦(lú)如果会烂(làn)掉(diào)的话一(yī)般都是(shì)从内部开始(shǐ)的，因此要去除葫芦头，这样能在刚开始要保存的时候让内部变干(gàn)，更好保存。

　　3、彻(chè)底风干。

　　葫芦在(zài)收藏前(qián)要彻(chè)底地风干(gàn)，在有阳光(guāng)的时候将(jiāng)葫芦拿(ná)到户(hù)外进行(xíng)晒干，尽量(liàng)不(bù)要(yào)在晒的时(shí)候淋到水(shuǐ)，否则也(yě)是很容易(yì)让葫芦变质的，这样更不利于存储葫(hú)芦(lú)。

　　每天都晒几个小(xiǎo)时，持续十几天左右就能(néng)让葫(hú)芦(lú)变得更干一(yī)些了。

　　4、放置(zhì)通风(fēng)干(gàn)燥的环境(jìng)中。

　　将葫芦处理好了以后，将葫芦放置(zhì)在(zài)通风且干燥的环(huán)境(jìng)中，这样才能(néng)让葫芦更好地存储，也不会变(biàn)质。

　　不能将(jiāng)葫(hú)芦放置有水的地(dì)方，尽(jǐn)量(liàng)悬挂(guà)起来，这(zhè)样(yàng)能让葫芦(lú)展(zhǎn)现出一个美好的姿(zī)态(tài)。