莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩4>

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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