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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要(yào)穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下锻(duàn)炼耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲一(yī)流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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