莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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