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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zàkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款i)运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来(lái)软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xìkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款)的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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