黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？，黍米是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的(de)功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里含有大(dà)量的(de)不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多(duō)余的(de)脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适当吃一些黍米能达到很好的(de)减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大(dà)黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物(wù)质(zhì)， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要(yào)。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种作(zuò)物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖)国北方的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基(jī)酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米和(hé)小麦(mài)，尤(yóu)其(qí)是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百度(dù)百科–大黄米

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