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为什么懂手机的人都不用华为芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下的。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)，因为在芹菜表面会有很多的(de)细菌，而且在(zài)为什么懂手机的人都不用华为表(biǎo)面还会(huì)有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证青(qīng)菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面的(de)泥污(wū)，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的(de)味(wèi)道就比(bǐ)较好吃，而且也(yě)不会出(chū)现(xiàn)拉肚(dù)子(zi)的情(qíng)况。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁(zhī)的(de)话不管是用生的还是熟的都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道(dào)比(bǐ)较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不(bù)能(néng)接(jiē)受。

　　要(yào)是不能接受的话(huà)也可(kě)以用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不(bù)一样且所(suǒ)含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来的汁水所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含(hán)太多杂(zá)质，比较(jiào)容易(yì)吞(tūn)咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜汁时(shí)选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜(cài)叶(yè)的营(yíng)养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分要高(gāo)出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。