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  运动(dòng)中(zhōng)经常遇(yù)到(dào)的问题:

  - 工作(zuò)太忙没有时间去健(jiàn)身房,家里(lǐ)又(yòu)没有器械

  - 健身(shēn)房没(méi)有私教指导,不知道如何(hé)安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身

  - 网上攻略太多(duō),不知道哪个(gè)靠谱,练了之后没(méi)有(yǒu)效果(guǒ)

  - 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷(tōu)懒,甚至放弃(qì)

  - 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的(de)运动数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

  「Keep」解决的方式(shì):

  - 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身目(mù)的、有无器械编排各(gè)种(zhǒng)训练计划(huà),4分钟也可(kě)以完(wán)成(chéng)一次健(jiàn)身训练

  - 所有动(dòng)作均配有视频,标准的动作演示(shì)和精确的语言描述(shù)带(dài)你(nǐ)快速(sù)入门

  - 权(quán)威健身专家(jiā)把(bǎ)控内容,为每个(gè)人制定科学的健身计划

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