张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不(bù)低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都(2升是多少斤啊 2升是多少毫升dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时(shí)候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还(hái)是有(yǒu)2升是多少斤啊 2升是多少毫升道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也(yě)会感觉(jué)到各种的(de)便(biàn)捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的(de)能(néng)力(lì)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2升是多少斤啊 2升是多少毫升