情商(shāng)，是一(yī)种自我情(qíng)绪控制能力(lì)的(de)指数，由(yóu)美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立，属于发展心理学范畴。

　　同所有新词刚流行一样，要确切说明其(qí)定义(yì)不是一件容易事，就连(lián)那些经(jīng)常(cháng)把这句话(huà)挂在嘴边的心理学家(jiā)也并没(méi)有对其下过(guò)确切定(dìng)义。

　　但是(shì)有一(yī)点是(shì)清楚的(de)，即(jí)“情商”兄尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿(jiào)尘数等一些(xiē)情绪(xù)反应的程度。

　　扩展资(zī)料：

　　提高方法：

　　第(dì)一，不(bù)抱怨不(bù)批评；高情商(shāng)的(de)人(rén)一(yī)般不批评别人，不指责别人(rén)，不抱(bào)怨，不埋怨。

　　其(qí)实，这些抱(bào)怨和指(zhǐ)责都是不良情(qíng)绪，它们(men)会(huì)传染。

　　高情商的人(rén)只会做有(yǒu)意义的事(shì)情，而不做没(méi)有意(yì)义的事情。

　　第二(èr)，热情和激(jī)情；高情商(shāng)的人对(duì)生活工作或是感(gǎn)情(qíng)保持热(rè)情，有激情。

　　知道调动(dòng)自己的积极情绪(xù)，让好的情绪伴随每(měi)天的生活工作。

　　不让那些不良的情绪影响到生48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗(shēng)活或工作。

　　第(dì)三，包(bāo)容(róng)和宽(kuān)容；高(gāo)情商的人(rén)宽容，心胸宽广，心有(yǒu)多大，眼(yǎn)界有多(duō)大，你(nǐ)的舞台就有多(duō)大。

　　高(gāo)情商的人不斤(jīn)斤计较(jiào)，有一颗(kē)包容(róng)和宽容(róng)的(de)心。

　　第(dì)四，沟通与(yǔ)交流(liú)；高情商(shāng)的人(rén)善(shàn)于(yú)沟通，善于(yú)交流，并且以(yǐ)坦(tǎn)诚的心态(tài)来对待，真(zhēn)诚(chéng)又有礼貌。

　　沟通与交流是(shì)一种技(jì)巧，需(xū)要学(xué)习(xí)，在实践(jiàn)中不断地(dì)总结(jié)摸(mō)索(suǒ)。

　　第五，多赞美(měi)别人；高情商的人(rén)善于赞(zàn)美(měi)别人(rén)，这种闭(bì)首(shǒu)赞美是(shì)发自内(nèi)心的真诚的。

　　看到别(bié)人(rén)优点的人，才(cái)会进步得更快，总是(shì)挑(tiāo)拣(jiǎn)别人缺点的人会固步自封反而退步。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-情商

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