莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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