张天爱(ài)减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦(改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做到是不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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