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雪燕只泡了(le)三四(sì)个小时可以煮吗，泡发(fā)好的(de)雪(xuě)燕一(yī)般(bān)煮多长时(shí)间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三(sān)四个小时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需(xū)要6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清水冲洗(xǐ)三遍左右，再用(yòng)镊(niè)子拣出树(shù)皮等(děng)杂质(zhì)。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不能吃(chī)完，可将其(qí)沥干水(shuǐ)分装入碗中，用保(bǎo)鲜膜(mó)封起(qǐ)来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像(xiàng)水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化(huà)后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容易黏着沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出(chū)来即有(yǒu)一(yī)股酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立(lì)即消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪(xuě)燕不能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以搭配使用，目前并没有(yǒu)发现有任何一(yī)个食物不能够(gòu)和该产品(pǐn)进行(xíng)搭(dā)配使用(yòng)，所(suǒ)以(yǐ)人们(men)也就不需要过多的担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使(shǐ)用期(qī)间还(hái)是应(yīng)该要避免(miǎn)吃(chī)一些辛辣(là)或油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃(táo)胶搭配使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面(miàn)都(dōu)比较相似，有滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭配上面(miàn)也(yě)没有太大的禁忌，一(yī)般(bān)都可以搭配，并(bìng)且雪燕(yàn)它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体(tǐ)质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进(jìn)补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时候，身(shēn)体各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化(huà)、吸收(shōu)功能。

　　如果这(zhè)个时候进补(bǔ)雪燕(yàn)，会增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成分不能完全被身体吸收，造成浪(làng)费(fèi)。

　　最好在疾病(bìng)痊愈(yù)后(hòu)食用，才可达(dá)到(dào)增(zēng)强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的(de)时候不要(yào)喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如(rú)要喝(hē)茶，那(nà)么再(zài)吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时(shí)内，不然的话就会导致雪燕的作用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减(jiǎn)少摄入辛(xīn)辣或者(zhě)是油(yóu)腻性(xìng)的食物(wù)，由(yóu)于雪燕(yàn)所(suǒ)含有(yǒu)的蛋白质十(shí)分的高(gāo)，假如再摄入酸性的食物后，就会(huì)引起消化(huà)道不适应的现象(xiàng)，关于健康来说，会(huì)发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方(fāng)法，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过定时(shí)禁食(shí)的(de)方法(fǎ)才能够发挥更好的作用(yòng)，比如说每(měi)一次(cì)吃雪燕的(de)数量在(zài)3到5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃一次，也(yě)能够隔天吃一次，在(zài)空腹的状态下吃作用会更加好。

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