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　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常(cháng)有效(xiào)果的，但是需要规范的使用，在每(měi)天早上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得(dé)胸部的细胞运动，从(cóng)而使得这些(xiē)细胞变(biàn)得活(huó)跃而增长(zhǎng)，同(tóng)时晚上也需要(yào)进行一次，一般在一(yī)个(gè)月左右就(jiù)能看见胸(xiōng)部变大，除了(le)这种方法，做丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么会(huì)反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很(hěn)难补充乳房(fáng)细胞(bāo)的丰胸营养，真正(zhèng)进(jìn)入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功(gōng)效的成(chéng)分微乎(hū)其(qí)微，所(suǒ)以就很难(nán)达到满意的(de)丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法和按(àn)摩(mó)法进行巩(gǒng)固，这(zhè)样(yàng)完全符合胸部发育的自(zì)然规(guī)律，从而使胸部实现(xiàn)二次自然健康发育,全面(miàn)提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘(qiào)!

　　对于丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然(rán)丰(fēng)胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上(shàng)注(zhù)意及时补(bǔ)充营(yíng)养，尤(yóu)其(qí)是补充维生素(sù)a及蛋白(bái)质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制(zhì)品等多种营养含量且能够促进(jìn)乳腺发育的食(shí)物，也不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程(chéng)度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运(yùn)动上多做一些扩(kuò)胸运动，比如(rú)瑜(yú)伽、俯卧撑(chēng)、游(yóu)泳这些，都(dōu)是可以(yǐ)帮助女性更好的(de)增(zēng)大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的(de)摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶(nǎi)等(děng)成为我们(men)的饮食主打，因为含丰富蛋(dàn)白质(zhì)的(de)食物，是健(jiàn)胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核(hé)桃及红腰(yāo)豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他(tā)命E的食物，有(yǒu)助胸部发(fā)育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花籽油等成为随时摄取的食(shí)物，因为(wèi)含维他(tā)命(mìng)A的食物(wù)，有利激素(sù)的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整内(nèi)在气息，促进胸部血液(yè)循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集(jí)中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺(tǐng)胸(xiōng)、收腹，另外，臀(tún)部用力提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时身体重心(xīn)往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两手(shǒu)慢(màn)慢抬起，与(yǔ)地面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打开(kāi)，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼(hū)气，两(liǎng)手往上举起，同(tóng)时(shí)手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往(wǎng)上(shàng)延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯(w早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗ān)曲(qū)，左(zuǒ)手放在右膝盖侧面，然后右(yòu)手带动身体往后张开(kāi)，注意眼睛(jīng)看(kàn)着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸(xī)，然(rán)后恢复(fù)原来动作，换(huàn)另一(yī)侧身体重(zhòng)复(fù)动作(zuò)。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎(zěn)么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸(xiōng)腺(xiàn)组织(zhī)血液循(xún)环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大拇指(zhǐ)一边，另外四指合拢为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从(cóng)左胸开(kāi)始，左手(shǒu)从外侧将左乳向(xiàng)中央推，推到中央后(hòu)同时右手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交(jiāo)错(cuò)着推左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动作(zuò)可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方(fāng)向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的所(suǒ)以的精油都(dōu)吸(xī)收干为止。

丰胸霜(shuāng)品(pǐn)牌推(tuī)荐

　　1.puella丰(fēng)胸霜

　　号称纯植物提取我也不太清楚。

　　但是(shì)为什么(me)我(wǒ)一定(dìng)要安利!因为真的有效果!用法是取一元人民币硬币大(dà)小，然后顺时针(zhēn)按摩胸(xiōng)部到完全吸收，早晚各一次或(huò)者(zhě)晚上(shàng)洗(xǐ)完(wán)澡(zǎo)一次。

　　按摩肯定有(yǒu)辅助作(zuò)用(yòng)，但是这个丰(fēng)胸霜绝对是起了很大作用!我(wǒ)胸型不好(hǎo)看，外扩严重，而且只有A cup，左右大(dà)小不一。

　　烦恼胸(xiōng)部问题很久了，入手了一(yī)个星期左右(yòu)，有两天忘记用，没(méi)有反弹。

　　真(zhēn)的!有(yǒu)!效(xiào)!果!妹(mèi)子们都可以去(qù)试试，反正我一定会坚持用的，现在感觉右边都接近B cup了(le)，但是太软了不(bù)够紧致(zhì)，希望(wàng)可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸(xiōng)膏(gāo)

　　这款在澳经过大量临床验证(zhèng)，有效提升Cup变大，变挺，更加紧实。

　　78%的使用者会(huì)见(jiàn)效，一般一(yī)支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特(tè)有的生物肽技术促进脂肪生(shēng)成，安全有效。

　　含有牛油果、山竹、小球藻等植物成(chéng)分，促进脂肪和(hé)胶(jiāo)原蛋白。

　　由(yóu)于不含激(jī)素，有一个慢慢增(zēng)长的过程，不(bù)会立竿见影一涂(tú)就变(biàn)大了(le)哦，请大家理性看待。

　　建议坚(jiān)持2-3周期，无论是天生(shēng)平的妹子(zi)，还是产后需要恢复(fù)的妈妈，都可以使用。

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