菲律宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏(fá)存(cún)在感(gǎn)的沿(yán)海山区省份(fèn)，全(quán)省人口不(bù)过(guò)60万余，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载(zài)乘(chéng)客的(de)大巴在该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因为行(xíng)驶速度过快一头栽进了公路边深(shēn)约60米的(de)悬崖，造成近(jìn)20人(rén)死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣——菲(fēi)律宾中部大巴冲(chōng)出道路(lù)坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道(dào)，这(zhè)里的地(dì)理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖息(xī)的海(hǎi)龟班乃岛(dǎo)是菲律宾第(dì)六大岛，观光(guāng)客们耳熟能(néng)详的长滩(tān)岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市(shì)伊(yī)洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人(rén)听(tīng)说过(guò)。但说起安蒂克省，不要说外国人(rén)，连其他(tā)岛(dǎo)的菲律宾人知道(dào)的都比较少了。据说安蒂克这个名(míng)字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一(yī)厘(lí)米长，最(zuì)初来的西班牙殖民者大概(gài)是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地名。所以真正的(de)名(míng)称其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂克(kè)省位于米(mǐ)沙鄢群岛的(de)最西边(biān)不过，如果你愿意(yì)花时(shí)间离开游客如(rú)织的长滩岛、甘蔗田遍(biàn)地的西部平原和菲(fēi)岛交通最(zuì)通畅城市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省(shěng)在(zài)错综复(fù)杂的河(hé)流(liú)与幽深的原(yuán)始森林中穿梭，你就(jiù)会发现(xiàn)每个旅行(xíng)者都可遇(yù)而不可求的美景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基(jī)农梯田(tián)伊(yī)拉(lā)努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛(dǎo)北(běi)部山区的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺(nuò)加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森岛 (Mararison)等(děng)的绵长白色沙滩(tān)，并(bìng)不(bù)逊色长滩岛多少(shǎo)，最重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最(zuì)完美的珊瑚礁和(hé)海洋生(shēng)物(wù)群。班乃岛(dǎo)最高(gāo)峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山(shān)湖和山谷(gǔ)间依次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一提(tí)的是，已故知名菲华(huá)政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上。

林(lín)雯洛与老杜在一次选(xuǎn)举集会上

沿(yán)着水流(liú)湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现这里(lǐ)的山村河谷处处架起的大铁锅(guō)。而(ér)且，往往大铁锅底下柴(chái)火在燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛(měng)男们(men)惬意地躺在了蒸汽四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗(xǐ)浴方式，源(yuán)自这片(piàn)大海与高山之间交通不便(biàn)偏远(yuǎn)区域生活的土著部(bù)落。相传，居(jū)住在(zài)这里的土(tǔ)著以狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉(shè)追踪猎(liè)物，困乏的时候就在凹陷的大石板下用(yòng)柴火烧(shāo)热河水，加入本地独有(yǒu)的解乏(fá)提神草(cǎo)药用来(lái)泡澡，达到增强体力(lì)与(yǔ)免疫力(lì)的(de)目的。据(jù)说这种泡澡(zǎo)方(fāng)式(shì)承袭了至少上千年。

蒂比奥河(hé)，源(yuán)自马贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河谷之间尤其是晚上的气(qì)温并不(bù)高。久而久之(zhī)，这(zhè)里成了避暑胜地。河流附近的土著也因为旅游业的关系纷纷(fēn)搬到河边生活，青壮年男性依旧(jiù)出(chū)门狩猎或采药伐(fá)木，女人们则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也有(yǒu)吊脚(jiǎo)楼式(shì)的草木屋提(tí)供给游客(kè)短暂居住。渐渐地各种(zhǒng)独特的水(shuǐ)上餐厅和度假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及河流两岸。

不知什么时候开始，游客(kè)们不再满足于土著们提供的茶水(shuǐ)与(yǔ)食物，反而(ér)对他们(men)别具(jù)一(yī)格(gé)的泡澡方式开始感(gǎn)兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最具特色的旅(lǚ)游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中(zhōng)“大铁(tiě)锅”的(de)意(yì)思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖(táng)煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据说若(ruò)干年前，下游的制糖(táng)厂(chǎng)更新换代后淘汰(tài)了一批大铁锅(guō)，土著知道后买来(lái)替代(dài)加热缓慢(màn)又容易碎裂的石板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又容易加热的大(香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗dà)铁锅成了泡澡的主角。虽(suī)然土著们不用再像祖先(xiān)们(men)那(nà)般繁琐，但(dàn)采集新鲜草(cǎo)药与加(jiā)热试温仍需要(yào)一(yī)个小时(shí)左(zuǒ)右(yòu)，因此游客(kè)们仍需要提前预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁锅分很(hěn)多种(zhǒng)，从单人双人到家庭甚(shèn)至(zhì)超(chāo)大型号应有尽(jǐn)有，草(cǎo)药也分(fēn)美(měi)容养(yǎng)生(shēng)与(yǔ)提神醒脑等(děng)等(děng)区别。因泡澡(zǎo)的水(shuǐ)直接取自蒂比奥河(hé)，草药也是当地随处可见的天然(rán)植物，因(yīn)此(cǐ)，铁锅泡澡的价格一直(zhí)很(hěn)低。

土著(zhù)说，价(jià)格(gé)大致分为(wèi)三种：某些要爬树(shù)摘的树叶需要(yào)另加25披(pī)索（约(yuē)3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草药因药性(xìng)更(gèng)容易被吸收(shōu)，又会(huì)影响再(zài)生繁殖(zhí)而被加收50披索（6.4元人民币(bì)）；其(qí)他普通双(shuāng)人(rén)锅的(de)人均消(xiāo)费基(jī)本(běn)都在每半(bàn)小时250披索左右。

具(jù)体(tǐ)的养生效果如何，谁也(yě)不敢保证，但摆在眼前的视觉(jué)效果还是非常震撼人心的。值得一(yī)提的是，铁锅(guō)因制糖使(shǐ)用而厚(hòu)度远超寻常，虽然导热速度并不快却能持(chí)久保温，水温可(kě)根据(jù)游客自(zì)行(xíng)选(xuǎn)择(zé)并由土著(zhù)女(nǚ)性(xìng)监督控制(zhì)，由(yóu)于草药被热水烫过后会散发出令人放松的香味，很多游客会在不知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原(yuán)始的自然环境中，一面(miàn)侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面享(xiǎng)受泡澡给(gěi)身(shēn)体带(dài)来的慵懒舒缓(huǎn)感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间(jiān)山区的气(qì)温会很低，在泡澡(zǎo)之前请(qǐng)一定要带(dài)上毛巾，因为一(yī)旦离开铁锅，你就(jiù)会(huì)被冻的瑟瑟(sè)发抖，如果不想像兔子一(yī)样跑到你的房(fáng)间的话，毛(máo)巾裹身(shēn)是必须的(de)。

游客在河边享(xiǎng)用本地美食(shí)

游(yóu)客(kè)体验溪流漂流

小情侣在瀑布(bù)边留(liú)影纪念(niàn)土著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人(rén)很难(nán)发出(chū)这个(gè)音(yīn)，于(yú)是(shì)演化成了“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的小镇(zhèn)也(yě)被(bèi)命名为蒂(dì)比奥。

除(chú)了(le)铁锅(guō)炖活人，游客(kè)们还可以(yǐ)徒步(bù)前往数公(gōng)里(lǐ)外的(de)巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的梯田进行文化(huà)沉浸之旅。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗