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四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思

四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山(shān)芋可(kě)以减肥吗

  山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为79千卡(kǎ),而且山芋中富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心(xīn)摄入过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还可(kě)以起到一定的(de)润肠通便效果。

  部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被(bèi)吸收,而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢,减肥(féi)人群可以适当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的(de),可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱,在下面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服(fú),再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服,最后在上(shàng)面盖(gài)一层(céng)报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干燥,通(tōng)风(fēng)的环境(jìng)中。

  可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏,因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作(zuò)用,旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在干燥(zào)通(tōng)风的地方,这(zhè)样也可(kě)以保存(cún)很长时(shí)间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能够防止外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋,也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较少,也可以(yǐ)放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún),保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

  这(zhè)样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分,让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性会(huì)买很(hěn)多(duō)芋头回来,这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的,想要将芋(yù)头保存下(xià)来,但是害怕(pà)保存不好,担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃,所以说很多人常常为这个(gè)事情担忧,也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好,芋头(tóu)保存不(bù)好很容易坏(huài)掉(diào)的(de),也很容易(yì)发芽,那(nà)么芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

  芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害(四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思hài),低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷(lěng)窖,表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快食用(yòng),并且一定不能放入冰箱(xiāng),当气温低(dī)于7℃度时(shí),应存放于(yú)室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保存。

  若需保存较长时(shí)间,可采用通风(fēng)库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要(yào)注意的是,在贮藏初(chū)期,由于外四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思(wài)界(jiè)气温高(gāo),芋头呼(hū)吸旺盛,要(yào)注意通风散热(rè)。

  控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么(me)保存好的话(huà),那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们(men)介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法,如果不是很多,那(nà)么(me)最好(hǎo)是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来,但(dàn)是一定不能削皮,这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地方。

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