莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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