莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分(fē耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些n)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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