牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美(měi)白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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