1亿等于多少万-橘子百科-橘子都知道

1亿等于多少万一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的(de)热量是(shì)多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)以及一个鹅(é)蛋的热(rè)量是(shì)多少大卡(kǎ)，一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少千(qiān)焦，一(yī)个鹅蛋的热量是多少米饭，一个鹅蛋的热量是多少卡(kǎ)路里，一百克(kè)鹅(é)蛋的热(rè)量(liàng)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

一个鹅(é)蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小(xiǎo)在(zài)225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在1亿等于多少万80克左右。

　　从大小(xiǎo)体(tǐ)积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养(yǎng)价值(zhí)上并(bìng)非成三倍增长。

一个鹅(é)蛋的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味(wèi)道有(yǒu)些油，必须用很(hěn)新鲜的鹅蛋(dàn)稍(shāo)加(jiā)烹煮(zhǔ)后食(shí)用。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅(é)蛋中还(hái)含(hán)有多种维(wéi)生素及矿物(wù)质，但质地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不(bù)及鸡(jī)鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋(dàn)

　　蒸鹅(é)蛋是他最(zuì)好(hǎo)的吃方式(shì)。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备两个鹅蛋(dàn)，喝(hē)一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加入适量(liàng)清水、少量食用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋液放入(rù)蒸锅(guō)里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七(qī)八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃(chī)方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的需要(yào)混合适量(liàng)的(de)绿色蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的最佳(jiā)组合。

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　　做的时候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液(yè)，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜切成(chéng)薄片，用油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到(dào)香(xiāng)味，然后把黄瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的食盐(yán)调味，然后就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有(yǒu)必要用(yòng)塑料包装，它(tā)应该直接放在一个可(kě)以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝(cháng)，放在(zài)锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋(dàn)又咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边含(hán)有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维(wéi)生素，另外(wài)鹅蛋中脂肪绝(jué)大部(bù)分(fēn)是集中在蛋黄内，含有很多磷脂(zhī)，其中(zhōng)一半是卵磷脂，卵磷(lín)脂对(duì)人脑(nǎo)和神(shén)经组织(zhī)发育有(yǒu)很好作用，另外(wài)鹅(é)蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋(dàn)里边铁、磷(lín)和钙含量(liàng)较(jiào)多，很容(róng)易(yì)被人体吸收(shōu)，可(kě)以作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素含量也很(hěn)丰富，含(hán)有(yǒu)丰富维(wéi)生素(sù)A、D和一些核(hé)黄素，对人视力也有很好补(bǔ)益作用。