莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiān一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗g)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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