自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别-橘子百科-橘子都知道

自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第(dì)几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎(zěn)么缓解(jiě)

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般(bān)顺(shùn)产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩(suō)的目的是(shì)为了(le)排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，从而(ér)促使子宫一步步恢复到生产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底(dǐ)在脐(qí)下1-2横指，之后便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一(yī)个(gè)球(qiú)形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再生(shēng)所(suǒ)引起的疼痛(tòng);母乳会(huì)刺激子宫进一(yī)步收缩(suō)，所以喂母乳时(shí)疼痛会(huì)进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐(jiàn)缓解(jiě)，自然消失(shī)的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果出(chū)现疼痛加(jiā)重(zhòng)，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消(xiāo)失后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子宫(gōng)恢复到(dào)正常大小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样的变化过程(chéng)，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白(bái)发(fā)生自(zì)溶。

　　这都是(shì)子宫在(zài)恢复的过程，不必(bì)太(tài)过(guò)担心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确(què)可(kě)能会造成子宫移位(wèi);长时间采用仰睡的方式，会致使(shǐ)子宫(gōng)向后移(yí)动，出现腰酸背(bèi)痛、白带(dài)异(yì)常等情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若是(shì)剖腹(fù)产，那么麻(má)醉药(yào)失效后产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和床板应(yīng)形成(chéng)一个角度，大(dà)约(yuē)是二十到(dào)三(sān)十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外(wài)可(kě)以把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性(xìng)移动时疼(téng)痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不(bù)要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天进(jìn)行一(yī)两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝一(yī)些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还要多(duō)吃(chī)一些瓜(guā)果蔬(shū)菜，帮助补充(chōng)人体所需(xū)维(wéi)生素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要安心(xīn)休养，因(yīn)此每天要保证(zhèng)睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天躺在床上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常情况下产(chǎn)后(hòu)三(sān)天(tiān)就可以下床走动了，可以简单(dān)活动一(yī)下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身(shēn)体，可(kě)以选择做做操或者练练瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第(dì)二天开(kāi)始，就(jiù)可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉(jué)

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行子宫复原，所(suǒ)以都(dōu)会出(chū)现阵痛(tòng)的感觉(jué)，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀(dāo)绞一般，对于(yú)每个(gè)女性(xìng)生孩(hái)子都是(shì)非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种阵痛也是(shì)宫(gōng)缩的(de)一种，而在产后进行的(de)宫缩，这(zhè)个是由于子(zi)宫要进行复(fù)原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼(téng)痛就像又要生(shēng)孩子一样，而且腹部也还在动，一(yī)般经产妇会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子(zi)宫(gōng)的底部(bù)和(hé)胃部进行平(píng)行(xíng)时，子(zi)宫就达到了(le)原先的状态(tài)，每天只(zhǐ)供会(huì)下(xià)降到1横指，到第十(shí)天差不多就恢复到了(le)原(yuán)来的位置。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了原来的(de)状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩(suō)时(shí)的(de)疼(téng)痛，很难(nán)忍(rěn)受(shòu)时，可以用手搓热(rè)然(rán)后对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇(fù)可能(néng)会疼的睡(shuì)不着，晚上尤其难受(shòu)，这(zhè)个时候一般就需要家人的关心，不然产妇心情会变得很(hěn)焦虑，不利于产后(hòu)恢复。

产后怎么刺(cì)激(jī)宫缩

　　促(cù)进产后(hòu)子宫收缩，自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别首先就(jiù)是，产(chǎn)后(hòu)妈妈一(yī)定(dìng)要坚持母乳(rǔ)喂(wèi)养，母乳喂(wèi)养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还(hái)可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子(zi)宫(gōng)的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈(mā)妈在闲暇之余(yú)也(yě)可以(yǐ)自己多按(àn)摩一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也(yě)可以促(cù)进(jìn)子(zi)宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可(kě)以(yǐ)通(tōng)过(guò)按摩的方式，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围，触摸寻找子(zi)宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹(fù)部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小时(shí)以内(nèi)，可(kě)以随(suí)时(shí)做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用益(yì)母草(cǎo)，有(yǒu)摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生(shēng)会(huì)开一(yī)些益母草给产(chǎn)妇服(fú)用，一般服(fú)用五天(tiān)，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性(xìng)朋(péng)友只需(xū)要(yào)自制苏打水可以降尿酸吗，自制苏打水和买的苏打水区别按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫(gōng)收缩(suō)了(le)。