近日，有网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了(le)一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始(shǐ)喜欢吃健康(kāng)无添加(jiā)的食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直(zhí)播时一(yī)直在传递(dì)的(de)能(néng)量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩(hái)们(men)，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者(z桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号hě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是(shì)能(néng)够(gòu)明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得(dé)越(yuè)来越(yuè)好，而且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒(héng)的事，也有部(bù)分网友称虽然(rán)自己一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没(méi)控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快(kuài)手(shǒu)等社交平台上(shàng)经(jīng)营个人账号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏(hóng)微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以(桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一(yī)年(nián)，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在(zài)直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具(jù)总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局(jú)限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带(dài)货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共(gòng)进行了60次带货(huò)直播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品(pǐn)568件，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康(kāng)类(lèi)饮食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多的(de)人通过运动获取健康的(de)身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也(yě)通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货(huò)变现后，产品(pǐn)质量问题往(wǎng)往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例如(rú)有媒体调查(chá)称，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号