莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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