生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常(女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发(fā)女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌(ái)特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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