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82厘米(mǐ)是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码裤(kù)子。

　　腰围(wéi)82厘米换(huàn)算成市尺(chǐ)的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算(suàn)公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得(dé)出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘(lí)米到(dào)英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的(de)腰(yāo)围是多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位(wèi)，中国(guó)叫市尺（现代三(sān)尺等(děng)于一米）。

　　像(xiàng)尺的东(dōng)西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场所或教(jiào)育机(jī)构用来体罚学员使(shǐ)之(zhī)更加虔诚(chéng)刻(kè)苦的器械）。

　　一(yī)英寸(cùn)等(děng)于2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘(lí)米等(děng)于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛(tòng)处，一手扳起(qǐ)患(huàn)者对侧肩(jiān)前(qián)部至最大限度，双手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推(tuī)腰法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手从患者(zhě)对(duì)侧(cè)腰关节(jié)前上方将其下(xià)肢搬起(qǐ)到最大限(xiàn)度(dù)时，双手同(tóng)时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸(shēn)直，术者一手推按住患者肩(jiān)前(qián)部或肩后部，另一手(shǒu)抵住患者臀(tún)部或髂前(qián)上棘，将(jiāng)患者腰部旋转至最大限度后，两手同时(shí)用力(lì)，做相反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法

　　取(qǔ)患者前屈坐(zuò)位，一助手(shǒu)按住其下肢及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇(mǔ)指按(àn)住需要扳动的棘(jí)突，另一手从患(huàn)者健(jiàn)侧腋(yè)下伸出(chū)，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患(huàn)者(zhě)腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗(xuán)转至最(zuì)大限度时(shí)，一(yī)手用力扳动(dòng)腰部，一手拇指同(tóng)时用(yòng)力推按(àn)其(qí)棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸(shēn)扳法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧(wò)位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝(xī)关节(jié)前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用(yòng)力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部(bù)有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度(dù)硬(yìng)度即(jí)可，从而让腰肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增加腰部(bù)的(de)劳累，长期(qī)站立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热(rè)，放到腰部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可(kě)以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于(yú)久坐的(de)上(shàng)班族来说(shuō)，可(kě)以每天每(měi)隔(gé)段时间做扩胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要放(fàng)平）电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗，以及向(xiàng)后仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应(yīng)该好好护住腰部，特(tè)别是在(zài)冬季，千万不(bù)能为了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女(nǚ)性(xìng)的月经(jīng)期(qī)、生(shēng)孩子等(děng)都(dōu)可(kě)以损伤肾(shèn)气，因(yīn)此，女性朋友更应(yīng)该时刻(kè)注意腰部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服(fú)保护腰部，以免出现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺(chǐ)几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是(shì)长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单(dān)位

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米(mǐ)=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传(chuán)统的长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量工(gōng)具

　　通常(cháng)用(yòng)的长度测量工具有量块、角(jiǎo)度量块、多面(miàn)棱(léng)体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺(ch电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗ǐ)、多齿分度台、比较仪(yí)、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度(dù)百科(kē)-长(zhǎng)度单(dān)位

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