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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特(tè)有的(de)腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，中国为什么叫兔子国透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带中国为什么叫兔子国都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身中国为什么叫兔子国宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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