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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开始阶段(duàn)一定要耐心练习基(jī)本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习(xí)吹埙当(dāng)然有许(xǔ)多(duō)困难，但只要(yào)方法(fǎ)得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也是能(néng)克服的。比如肺(fèi)的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹(dàn)性、记(jì)忆力等都可以再练习(xí)中得到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多(duō)听一些(xiē)名家吹的曲子(zi)，听(tīng)必有益。在听中体会韵味、体会(huì)技法、体(tǐ)会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在个学(xué)习的(de)过程(chéng)中，说(shuō)过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调(diào)动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略的计划，在一段时间要有一个(gè)重点。比如练一(yī)种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)，先要(yào)集中练，就是说在一段(duàn)时间内(nèi)重点专(zhuān)练这种技(jì)法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再练其他技法。练曲目(mù)也是(shì)如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们觉(jué)得埙(xūn)的(de)声音比较(jiào)的婉转，可(kě)以引起人们的思念故人(rén)之情，所以很多(duō)人不喜欢(huān)吹(chuī)埙(xūn)。

　　其实埙(xūn)是可以用来(lái)吹，它(tā)是中国最古老的吹奏(zòu)乐器，在很大重大的场面都能见到，吹出来(lái)的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们对于(yú)埙的评价也(yě)是很高的，体现出埙(xūn)更古老的(de)价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器之一(yī)。

　　在可考(kǎo)的文(wén)字记载中我们可以(yǐ)确认，埙(xūn)在战国(guó)初就(jiù)广泛应(yīng)用于宫(gōng)廷(tíng)的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以(yǐ)后，埙成了(le)宫廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大家族中(zhōng)的(de)重(zhòng)要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐(lè)时还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知(zhī)道还有埙这样(yàng)一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了二(èr)十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十(shí)年(nián)代(dài)以来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家(jiā)的共同努力下，埙作为乐器有(yǒu)了标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且学习、演奏(zòu)的人越(yuè)来(lái)越多，习(xí)埙的热潮(cháo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似乎找到了遗失已久的(de)古风，埙(xūn)正在成为一种文化现象(xiàng)被越来越多(duō)的人所关(guān)注。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-埙

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