随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

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缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸就无法(坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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