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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间(jiān)会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yán正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角g)面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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