随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放(fà四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些ng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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