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晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎(zěn)样挑才(cái)甜呢？选品种的。关于(yú)红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样(yàng)挑才甜呢，红薯怎样挑才甜(tián)一点，红(hóng)薯怎(zěn)样挑(tiāo)甜的(de)，怎样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比(bǐ)较甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是(shì)能够生吃(chī)的。

　　红薯为一类(lèi)较常(cháng)见(jiàn)的食(shí)物，能够生吃红(hóng)薯，但(dàn)不主张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会引(yǐn)起中毒，但(dàn)生红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于(yú)消化不良而出现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的淀粉发生变化，相(xiāng)对(duì)更易(yì)消化。

　　一(yī)起(qǐ)不主张食用过多生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)，是由于生(shēng)红薯中含有(yǒu)一(yī)种气化(huà)酶，会(huì)导致食用红薯后产气(qì)，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯(shǔ)有四(sì)种(zhǒng)，分别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀(diàn)粉含量比(bǐ)较(jiào晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好)高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是最常(cháng)见的一种(zhǒng)，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也是(shì)十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是(shì)特别好(hǎo)，可是养分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在购买的(de)时分依据自己的(de)需求来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要咱们最(zuì)直(zhí)观(guān)能看到的(de)便是红薯的外观了，在购(gòu)买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表润(rùn)滑地进行购买，假如(rú)红薯(shǔ)外表皮是(shì)高(gāo)低(dī)不平或(huò)许(xǔ)有黑点、发霉或许是有缺(quē)口的就别(bié)买了，这种有(yǒu)或许是寄存时刻过(guò)久，或许(xǔ)会有蜕(tuì)变(biàn)的问题，假如是外表特别粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水(shuǐ)分有些丢失掉了，还有便是发芽的必(b晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好ì)定不要购买。

　　3、看红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在挑选红薯的(de)时分(fēn)，咱们尽量去挑选(xuǎn)两(liǎng)头尖，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是(shì)比较好的，由(yóu)于这种红薯在成长的过程中养分吸收得(dé)比较均(jūn)匀(yún)，养分价值更好，圆润的(de)红薯看起(qǐ)来比较美观(guān)，可是相比较来(lái)说，两头尖(jiān)、中心粗的红(hóng)薯口感上会(huì)更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进(jìn)购物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红(hóng)薯的(de)头尾处，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)紧(jǐn)实的(de)，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是水(shuǐ)分丢(diū)失(shī)导致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑选捏(niē)起来紧(jǐn)实水分也比较(jiào)足的。