云南有哪几个市云南是几线城市春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的第四个节气(qì)。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也(yě)意味着，云南有哪几个市云南是几线城市我(wǒ)们(men)拥有更多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞草长_黑料正能(néng)量(liàng)

春分由来

春分(fēn)，是二十四(sì)节气之(zhī)一，春季(jì)的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳(yáng)直射(shè)位(wèi)置由赤道继(jì)续向北半球(qiú)推移，北半球各地白(bái)昼(zhòu)开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到(dào)，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分的(de)这一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前(qián)的(de)中(zhōng)国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球的云南有哪几个市云南是几线城市地轴(zhóu)与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难(nán)考(kǎo)证(zhèng)。不过(guò)其玩法的(de)确简单易行(xíng)且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多(duō)寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的(de)维(wéi)生素C和胡萝卜(bo)素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天(tiān)气候(hòu)变化剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一(yī)天(tiān)之内(nèi)天气都(dōu)有可能发生急剧变化(huà)，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个(gè)时节(jié)最重(zhòng)要(yào)的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的(de)更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也(yě)要注意(yì)“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物，不(bù)碰(pèng)过(guò)于油腻之(zhī)物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食(shí)物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿(kuàn云南有哪几个市云南是几线城市g)物质(zhì)的食(shí)物(wù)。尤其是(shì)家中有正处于生长(zhǎng)发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发(fā)育的(de)黄金季节。