随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能(néng)为(wèi)了(le)工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人(r春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对>春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对én)进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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