200克等于多少毫升水，200克是多少ml水-橘子百科-橘子都知道

200克等于多少毫升水，200克是多少ml水红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种(zhǒng)的。关于红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢(ne)以及(jí)红薯怎样挑才甜呢(ne)，红(hóng)薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红薯比较(jiào)甜，怎样挑(tiāo)烤红薯(shǔ)比(bǐ)较甜(tián)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

红薯(shǔ)能够生吃(chī)吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的(de)。

　　红(hóng)薯为一类较常见的食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生(shēng)吃红(hóng)薯。生(shēng)吃红薯不(bù)会引起中毒，但生红薯中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰厚(hòu)的(de)淀(diàn)粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有或许由于消(xiāo)化(huà)不良而(ér)出现200克等于多少毫升水，200克是多少ml水腹(fù)胀、打嗝(gé)。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发生变(biàn)化，相对更易(yì)消化(huà)。

　　一起不主张食用过多生红薯，是由于(yú)生红薯(shǔ)中含有一种(zhǒng)气化酶，会导致食用红(hóng)薯后(hòu)产气，感觉腹胀难过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜呢(ne)

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别是红(hóng)心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味甜(tián)美，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之后(hòu)香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉(fěn)含量比较高，口(kǒu)感上糯而(ér)不腻(nì)，一般(bān)用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最(zuì)常见的(de)一种，合(hé)适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口(kǒu)感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购买的时分依据自己的(de)需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能(néng)看到的便是红薯的(de)外(wài)观(guān)了(le)，在购买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们能够(gòu)先看(kàn)下红薯的外观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑(huá)地(dì)进(jìn)行购买(mǎi)，假如红薯(shǔ)外表皮是高低不平或(huò)许有(yǒu)黑点(diǎn)、发霉(méi)或许是有缺口的(de)就(jiù)别买了，这种有或许是寄存时(shí)刻(kè)过久，或许会有(yǒu)蜕变的问(wèn)题，假如是外(wài)表特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水分(fēn)有(yǒu)些丢失(shī)掉(diào)了，还有(yǒu)便是(shì)发芽的必定不要(yào)购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这种红薯的(de)口感是比较好(hǎo)的，由于这种红薯在成长的过程中(zhōng)养分(fēn)吸收得比(bǐ)较均(jūn)匀(yún)，养分价值(zhí)更好，圆(yuán)润的红薯看起来比较(jiào)美观，可是相(xiāng)比较来说(shuō)，两头(tóu)尖、中(zhōng)心(xīn)粗的红薯口(kǒu)感(gǎn)上会更好一些。<200克等于多少毫升水，200克是多少ml水/p>

　　4、捏(niē)一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时(shí)分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下红薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起来比(bǐ)较软的话，有或(huò)许是水分丢失导致(zhì)的，就没有那么新鲜(xiān)了(le)，所(suǒ)以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较足的。