魔芋为什么没有(yǒu)热量，魔(mó)芋粉丝(sī)千万(wàn)别吃(chī)多了魔芋是(shì)公认热量比较(jiào)低的食物，而且(qiě)特别适(shì)合在减脂的时(shí)候吃，那(nà)这个(gè)魔芋吃起(qǐ)来有没有(yǒu)热量摄入的？魔(mó)芋(yù)的热量一(yī)般是多少(shǎo)大(dà)卡？的。

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魔芋(yù)为(wèi)什么没有热(rè)量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了

魔芋为什么没有热量

　　魔芋(yù)不(bù)像是其他根茎(jīng)类植物，不含有太多淀粉，倒是含有一(yī)种(zhǒng)叫做魔(mó)芋(yù)葡(pú)甘聚糖的成分。

　　我(wǒ)们的(de)肠胃，没(méi)有可以消化这(zhè)种成(chéng)分的酶，所以它(tā)不但不能被我们消化，还能吸收(shōu)大量的水分(fēn)，促(cù)进肠胃的蠕动(dòng)。

魔芋的热量(liàng)是多少大卡

　　魔芋属(shǔ)于低热量(liàng)的(de)典型的食物(wù)，一(yī)般每100克魔芋当(dāng)中就有七大卡左右的热量。

　　魔(mó)芋具(jù)有一定(dìng)的减(jiǎn)肥(féi)功效，含有的葡(pú)甘露聚糖是(shì)可溶性纤维，吸水性很强，粘度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维(wéi)素(sù)很多的食物，适量吃会有效arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？的促进肠的蠕动，还(hái)可以(yǐ)为(wèi)人体补充葡(pú)萄糖甘露聚糖(táng)，可以达到(dào)清理(lǐ)肠道的目的，并且还(hái)能降血压、降低(dī)血脂。

　　适当的吃魔芋能(néng)够有效的调节体内的酸碱度，促进骨骼对钙离(lí)子的(de)吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的饱(bǎo)腹(fù)感和低热量，但是减肥(féi)时也只能偶尔当主食使用，不能够多吃，否则会腹胀(zhàng)或(huò)者有轻度腹泻症状。

　　生(shēng)魔(mó)芋有毒，一定要煮三个小时以上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋(dàn)白质3％，以及多(duō)种维生(shēng)素(sù)和钾(jiǎ)、磷、硒等矿(kuàng)物质元素，还(hái)含(hán)有人类所需要(yào)的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的一些种类块(kuài)茎(jīng)富(fù)含(hán)魔芋多糖，尤其是(shì)白魔(mó)芋、花(huā)魔芋品种含量高达50—65％。

魔芋有腥味正常吗

　　魔芋(yù)腥(xīng)味是自有的特别(bié)的气味，通常被(bèi)称为(wèi)类似(shì)鱼腥味。

　　魔芋本身就(jiù)是有腥味的植物，挖出来就是这样(yàng)的，就像葱(cōng)、姜等。

　　然后进行提纯(chún)，提纯的等arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？级越高，可(kě)能(néng)相对的腥味(wèi)会(huì)越小(xiǎo)。

　　高纯魔(mó)芋(yù)胶气味(wèi)可以做到很轻(qīng)微，但(dàn)还是会有(yǒu)一丁点，绝对一丝没(méi)有(yǒu)的是几乎不可能的。

　　但是纯化微(wēi)粉(fěn)，入水以后(hòu)，气味会(huì)明显减轻，要注意加点蜂蜜或果汁调一下。

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