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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在(zài)中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果(guǒ)。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃(儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班nǎi)至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择(zé)软硬适(儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班shì)中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来(lái)都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋(zī)味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们(men)一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则(zé)买(mǎi)回(huí)家(jiā)放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了(le)要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同(tóng)巨(jù)细(xì)的(de)芒(máng)果一定要(yào)选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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