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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不(bù)可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的(de)吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于(yú)炒着Medical staff可数吗，stuff吃，一般不(bù)建议直接(jiē)生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接(jiē)生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜(tián)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的Medical staff可数吗，stuff，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的甜瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差(chà)很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过(guò)大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来(lái)Medical staff可数吗，stuff，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

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