民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年春分的这一(yī)天，各(gè)地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要在春分这(zhè)一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼夜平(píng)分，地(dì)球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏(xì)”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的(de)确简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春(chūn)菜(cài)

孔子(zi)有言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的(de)绿色象征着(zhe)新生(shēng)和活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和(hé)胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身(shēn)体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内(nèi)天(tiān)气都有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和腿(tuǐ)部(bù)要(yào)穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也要(yào)注意“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻(nì)之物。因为(wèi)在春分(fēn)时(shí)节，人体的新(xīn)陈(chén)代谢非常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其(qí)是(shì)家(jiā)中有正(zhèng)处于(yú)生长(zhǎng)发育(yù)的孩子，饮(yǐn)食更需格外(wài)注意(yì)，别错过(guò)了孩子生长(zhǎng)发育(yù)的黄金季节。

今日春分(镇关西是谁，镇关西是谁打死的fēn)

愿你可(kě)以享受春天里的(de)美，感受舒适(shì)的气候、看到美丽的花(huā)海、见到(dào)想见的人、活成(chéng)自己想要的样子(zi)！

努力加油吧。祝你好运！

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