75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少(shǎo)毫(háo)升

　　牛(niú)奶是(shì)最(zuì)古老的天然饮料之一，被誉为白色血(xuè)液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是(shì)从雌性奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在不同(tóng)国家，牛奶也分有不(bù)同的(de)等级。

　　牛(niú)奶(nǎi)含有丰(fēng)富的矿物质、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛奶是人(rén)体钙的最佳(jiā)来源(yuán)，而(ér)且钙磷比例非常适当，利于钙(gài)的(de)吸收。

　　种类复杂(zá)，至少(shǎo)有100多(duō)种，主要(yào)成份(fèn)有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛(niú)奶的(de)食用禁忌(jì)

　　牛奶并不是越浓越好的(de)。

　　有人认为，浓牛奶的营(yíng)养价值更高一些，实际上所谓(wèi)的浓(nóng)牛奶不(bù)过是水的(de)比例减小了而已。

　　如(rú)果本身肠(cháng)胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起(qǐ)腹泻(xiè)、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢(huān)将(jiāng)牛(niú)奶和巧克(kè)力搭配(pèi)在一起食(shí)用，认为这样味道更好，实际(jì)上将牛(niú)奶(nǎi)和巧克力(lì)一起吃的话，就引起草酸反应，严重的话甚至会引发(fā)缺钙(gài)、头发干(gàn)枯(kū)等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀饭等一起食用(yòng)。<社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容/p>

　　有人认为将牛奶(nǎi)和稀饭社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容一(yī)起食用，可以做(zuò)到营(yíng)养互补(bǔ)。

　　实际上(shàng)这种做法是不正确(què)的。

　　牛奶中的维生素A会社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容(huì)被稀饭中(zhōng)的脂肪(fáng)氧(yǎng)化酶(méi)破(pò)坏(huài)，所(suǒ)以应该分开(kāi)食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人(rén)喜欢在早上空(kōng)腹(fù)喝牛奶(nǎi)，认为这(zhè)样可以为身体补充营(yíng)养，其实这(zhè)样做(zuò)是(shì)错误(wù)的。

　　早上空(kōng)腹(fù)喝牛奶的(de)话，牛(niú)奶中的蛋白质会被(bèi)迫转(zhuǎn)化为热(rè)量(liàng)消耗掉，这样实际上(shàng)是起不(bù)到什么营(yíng)养滋(zī)补作(zuò)用(yòng)的(de)。

　　最(zuì)好(hǎo)的做法是餐后两个小时左右喝(hē)牛奶，这样牛奶(nǎi)中的营养才能(néng)最大限度的被人(rén)体吸收(shōu)。

　　不(bù)要用牛(niú)奶送(sòng)服药(yào)。

　　有人喜欢吃药的时候，用(yòng)牛奶送服，这样做会破坏药物中的有效成分(fēn)，起不到治疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时(shí)候，不要将(jiāng)牛奶煮(zhǔ)沸(fèi)，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营(yíng)养成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候，也不要往(wǎng)里(lǐ)面加糖，否则会(huì)危害我们的身体健康，最好(hǎo)是煮完之后再加。

　　牛奶(nǎi)不能和茶一起饮用。

　　如(rú)果将茶和牛奶一(yī)起饮(yǐn)用的(de)话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时(shí)候，一定要(yào)注(zhù)意(yì)不(bù)要喝茶(chá)一起饮(yǐn)用。

75克等(děng)于(yú)多少毫升(shēng)的纯牛奶？

　　因为牛奶的(de)密度(dù)，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据密度(dù)公式计(jì)算

　　所以75克等于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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